시간관리(2)
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[책] 내 인생의 방향성을 잡는 가이드북, 원씽
이 책은 제가 오래 전부터 읽고 싶은 책이었습니다. 물론, 책의 내용도 예전부터 알고 있었기도 합니다. 저는 일을 많이 벌리는 타입입니다. 일을 많이 벌리지만 벌릴 일들을 정리하지는 않죠. 9월부터 저는 딥사이드라는 스타트업과 프로젝트를 진행했는데, 이 시간은 저에게 가장 많은 일들이 동시에 벌어지고 있는 시기였습니다. 어웨어에서는 PM의 역할을 맡게 됐고, 아는의사에서는 여전히 PO로서 역할을 하고 있고, 한 가정에서는 내년 1월에 태어날 아이의 예비아빠로서의 역할도 하고 있죠. 요리, 설거지, 빨래 등의 집안일과 매일 일과 후 하는 운동까지 포함한다면 맡은 역할은 더 많아지겠네요. 이렇듯 많은 일들이 동시 다발적으로 발생하고 있지만, 사실 이 일들의 대부분이 제 인생의 목표와는 큰 관련이 없는 것 같..
2022.12.18 -
[책] 후천적/직업적 ADHD, 잘못된 멀티태스킹을 고치는 생산성 치료제, 딥워크
딥 워크 강렬한 몰입, 최고의 성과 | 일과 삶의 균형을 잡는 스마트한 업무법 칼 뉴포트 지음 | 김태훈 옮김 | 민음사 | 2017년 04월 01일 출간 오은영 박사가 출연하는 , 는 요즘 제가 유튜브에서 자주 보는 방송들입니다. 인상적인 점은 부모의 잘못된 육아는 꽤나 자주 부모의 어린 시절 좋지 못한 기억이 원인이 될 때가 있다는 점입니다. 그리고 이는 자식에게 끊임 없이 이어지는 것 같습니다. 전 어릴 적 어머니로부터 "가정폭력을 하는 아버지의 아들은 나중에 커서 가정폭력을 할 가능성이 높다"라는 이야기를 자주 들었습니다. 저에게 직접 한 이야기는 아니었지만 제가 유치원 시절부터 그 이야기를 들었던 것이 기억이 납니다. 그와 비슷한 것 중 ADHD가 있는 것 같습니다. ADHD는 90년대까지만 하..
2022.04.10