[책] 후천적/직업적 ADHD, 잘못된 멀티태스킹을 고치는 생산성 치료제, 딥워크

딥 워크 강렬한 몰입, 최고의 성과 | 일과 삶의 균형을 잡는 스마트한 업무법 칼 뉴포트 지음 | 김태훈 옮김 | 민음사 | 2017년 04월 01일 출간 오은영 박사가 출연하는 , 는 요즘 제가 유튜브에서 자주 보는 방송들입니다. 인상적인 점은 부모의 잘못된 육아는 꽤나 자주 부모의 어린 시절 좋지 못한 기억이 원인이 될 때가 있다는 점입니다. 그리고 이는 자식에게 끊임 없이 이어지는 것 같습니다. 전 어릴 적 어머니로부터 "가정폭력을 하는 아버지의 아들은 나중에 커서 가정폭력을 할 가능성이 높다"라는 이야기를 자주 들었습니다. 저에게 직접 한 이야기는 아니었지만 제가 유치원 시절부터 그 이야기를 들었던 것이 기억이 납니다. 그와 비슷한 것 중 ADHD가 있는 것 같습니다. ADHD는 90년대까지만 하..

2022.04.10